Кундалини йога
Помогает раскрыть творческий потенциал, дает силы и вдохновение, привносит процветание в нашу жизнь, помогает справиться со страхами и негативным настроением, позволяет ярко и эффективно проявлять себя, соответствовать быстрому ритму и отвечать на вызовы современного мира.
На занятиях мы активизируем энергетическую систему, развиваем способность наблюдать и быть осознанными, укрепляем нервную и сердечно-сосудистую систему , снимаем чувство усталости, физические и эмоциональные зажимы, балансируем работу организма.