Танец живота – один из самых древнейших танцев в мире. Сегодня это один из самых популярных и востребованных танцев. Для этого танцевального стиля абсолютно не имеет значения возраст, вес, рост или телосложение. Любой танец полезен, но Belly Dance особенно важен для женского здоровья, гармонии души и тела. Это приятная альтернатива тренажерному залу. Занимаясь танцами и не изнуряя себя чрезмерными нагрузками, Вы улучшите осанку, станете более гибкой и пластичной. А еще с помощью Belly Dance можно овладеть методами дыхательной гимнастики и заметно похудеть в области талии и бедер, укрепить мышцы живота и ног. Танец живота сделает фигуру женщины более изящной и привлекательной, подарит красоту, радость и здоровье.